Prelegenci:
Prześwitul. Freta 39, Warszawa
Udział bezpłatny
Ikona tańca i choreografii Martha Graham twierdziła, że: „Ruch nie jest tylko tym, co robimy; jest tym, kim jesteśmy”. Wiedziała, że to jak się ruszamy może być bardziej precyzyjnym komunikatem niż ten wyrażany słowami. To również kluczem do odkrywania samego siebie. Ruch w tańcu działa terapeutycznie, ponieważ pozwala odblokować i uwolnić nagromadzone emocje oraz je przetworzyć oraz zrozumieć. Poczucie ulgi, wręcz błogości, które pojawia się po takim procesie sprzyja procesowi uzdrawiania i samorozwoju.
Na warsztacie uczestnicy zapoznają się z łagodnymi metodami ruchowymi, pozwalającymi na bezpieczne i czułe spotkanie z samymi sobą. Będziem można eksplorować różne wzorce ruchowe, dynamikę ruchu oraz różnorodne jego jakości, a wszystko by krok po kroku zbliżać się do swojej prawdziwej esencji i nabrać odwagi do autentycznego bycia, także w życiu codziennym. Techniki DMT (Dance Movement Therapy), zakładają, że ciało i umysł są ze sobą nierozerwalnie związane, są bezpieczne, nieinwazyjne, a zajęciom towarzyszy atmosfera akceptacji.
Katarzyna Orowiecka - Saidi
Trenerka pracy rozwojowej przez Ciało Ruch i Taniec Polskiego Instytutu Psychoterapii Tańcem i Ruchem DMT, choreoterapeutka, instruktorka jogi hatha/vinyasa (RYS200)Czasem wykłada o twórczym ruchu na studiach podyplomowych APS im. M. Grzegorzewskiej w Warszawie. Od ponad 20-stu lat rozwija się w świadomej pracy z ciałem z grupami:od montessoriańskich dzieci, przez grupy uczniów, artystów, tancerzy, osób medytujących na odosobnieniach ponadwyznaniowych, ze swoimi grupami na wyjazdach na marokańską Saharę. Od początku 2023r. prowadzi Terapię ruchem z pacjentami Mazowieckiego Specjalistycznego Centrum Zdrowia im. prof J. Mazurkiewicza w Pruszkowie na Oddziale Dziennym Terapeutycznym oraz Psychogeriatrii. Współpracuje z Arthe Foundation. Kocha świadomy ruch, pracę z ludźmi, twórcze życie i Maroko :)
